اصول تیراندازی صحیح و اصولی
برای اینکه فردی بتواند یک بادیگارد خوب و حرفه ای شود نیاز به مهارت های مختلفی دارد که یکی از این مهارت ها تیراندازی است، که هم در حفظ جان خود بادیگارد و هم در حفظ جان شخصیتی که قرار است از آن محافظت شود تاثیر فوق العاده زیادی دارد و لحظه ای غفلت و کم بودن مهارت میتواند جان فرد را به خطر بیندازد. تیراندازی نیز مانند هرکار دیگری دارای اصول و قواعد خودش است و ما در این مقاله به بررسی اصول تیراندازی میپردازیم. یک تیرانداز خوب باید بتواند در همه ی شرایط تیراندازی کند و مهارت تیراندازی نیز مانند تمام مهارت ها نیاز به تمرینات بسیار زیاد در شرایط مختلف و با سلاح های مختلف دارد و یک بادیگار هر چقدر بیشتر تمرین کند ،مهارت داشته باشد و بتواند از سلاح های مختلف استفاده کند در لحظات حساس میتواند سریع تر عکس العمل نشان بدهد ودر شرایط سخت زنده بماند.اصول تیراندازی شامل:
-
طرز صحیح در دست گرفتن سلاح
-
حالت صحیح تیراندازی
-
حبس کردن نفس
-
تشکیل خط نشانه روی
-
عمل انگشت روی ماشه
-
باقی ماندن بر وضعیت پس از شلیک
استفاده از چشم غالب برای تیر اندازی:
در همه انسان ها یکی از چشم ها قوی تراست وبینایی بیشتری نسبت به چشم دیگر دارد ، افرادی که میخواند تیراندازی یاد بگیرند، باید چشم غالب برای نشانه گیری و تیراندازی را انتخاب کنند، نکته مهم در انتخاب چشم این است که ممکن است چشم غالب برای تیراندازی در آن سمت از بدن که با دست آن می نویسید نباشد مثلا اگرشما راست دست باشید ممکن است چشم چپ شما چشم غالب و مناسب برای تیراندازی باشد و برعکس.روش پیدا کردن چشم غالب
در فاصله پنج متری از خود نقطه کوچکی را انتخاب کنید و روبروی نقطه بایستید و دستهایتان را در مقابل بدن خود بکشید و بعد دستهایتان را روی هم قرار دهید و روزنه کوچکی را با انگشتان سبابه و شصت خود ایجاد کنید،پس ازآن با دو چشم باز به آن نقطه نگاه کنید،و پس از آن بایکی از چشمانتان به آن نقطه نگاه کنید با هرکدام از چشمهایتان که راحت تر و بهتر توانستید آن نقطه را ببینید آن چشم،چشم غالب شما است.
حالت های تیراندازی
استفاده از حالت درست در تیراندازی باعث می شود فرد تیرانداز تسلط کاملی روی بدن خود و سلاحش داشته باشد و مسئله ای بسیار مهم در تیراندازی است،تیراندازی دارای حالت های مختلفی مثل:حالت ايستاده
حالت نيمه خميده
حالت درازكش
حالت ايستاده با حامي
حالت زانو زدن حمايت شده
و….
حالت ايستاده
در این حالت فرد تیرانداز پاهایش را به اندازه ای که راحت است از هم باز کند ،بدن خود را مستقیم نگه دارد و شانه هایش را به سمت جلو مایل کند،فرد باید دستی که سلاح دارد را دراز کند و اسلحه را با هر دو دست بگیرد،و به طرف مرکز هدف نشانه روی کند.حالت درازکش
درحالت درازکش تیرانداز بر روی زمین دراز می کشد،و به هیچ عنوان تکان نمیخورد زیرا هر گونه حرکات اضافی باعث از بین رفتن تعادل فرد تیرانداز می گردد.دراین حالت فرد تیرانداز باید به آرامی و با یک ریتم حساب شده و از طریق شکم تنفس کند، و گونه خود را به آرامی بر روی قنداق قرار دهد و با چشم به روزه دید نگاه می کند،و پس از دیدن هدف به آرامی فشار دست خود را بر ماشه افزایش می دهد وگلوله شلیک می شودحالت ایستاده با حامی
در حالت ایستاده براي حمايت فرد تیرانداز می تواند از ديوار يا درخت كه بتوان پشت آن پناه گرفت استفاده می کند.و پشت مانع می ایستد و تیراندازی می کند .حالت زانو زدن حمايت شده
فرد تیرانداز از یک دیوار کوتاه ،تخته سنگ،درخت ویا یک وسیله نقلیه می تواند به عنوان حفاظ استفاده کند ،زانو سمت تیراندازی کننده را روی زمین قرار دهد،زانوی دیگر را خم کند و مچ و آرنج دست شليك كننده را توسط عضلات دروني به هم محكم كند وپس از آن تیراندازی کند .نقش تغذیه در سلامت و مهارت فرد تیرانداز
تیراندازی مانند هر مهارت دیگری که فرد سالم و سلامت نیاز دارد ،اگر فردی سالم نباشد نمی تواند به صورت مستمر و دقیق به فعالیت و تمرین تیراندازی بپردازید ،یکی از عوامل بسیار مهم در سلامت همه افراد از جمله بادیگارها و افراد تیرانداز تغذیه مناسب است شما به عنوان یک بادیگارد و تیرانداز باید مواظب تغذیه خود باشید، تغذیه ای که امروز دارید میتواند بر فعالیت های روزهای آینده شما هم تاثیر بگذارد،به همین دلیل باید برنامه تغذیه ی مناسبی را برای بعداز تمرینات و ریکاوری خود داشته باشید.تنفس و نقش آن در تیراندازی
تنفس یکی از کارهایی است که افراد میتوانند هم به صورت ارادی و هم غیرارادی انجام دهند،اینکه شما چگونه تنفس می کنید می تواند برعملکردتان تاثیر بگذارد،وهمچنین تنفس تاثیر بسیار زیادی بر تیراندازی میگذارد به همین دلیل باید تمرینات تنفسی خوبی داشته باشیدتنفس خوب میتواند:
-
باعث کاهش استرس و انقباض عضلانی شود
-
افزایش تمرکز(نمرکز در تیرانداز نقش بسیار مهمی دارد)
-
به حداقل رساندن افکار منفی
-
کاهش خستگی
-
افزایش استقامت
-
آرام کردن اعصاب
برای ثبت نام دوره های مقدماتی و پیشرفته آموزش بادیگادی و دریافت مدرک معتبر موسسه و حکم بین المللی به صورت اقساطی و نقدی کلیک کنید.
سوالات متداول
آموزش تیراندازی را از کجا شروع کنیم؟
برای یادگیری تیراندازی شما میتوانید در دوره های که توسط آکادمی بادیگاردی سیف نصر برگذار میشود؛ شرکت کنید و مهارت های لازم برای تیراندازی را به صورت اصولی بدست آورید.
چه کسانی میتوانند در دوره های آموزش تیراندازی شرکت کنند؟
تمامی افراد علاقه مند به مهارت تیراندازی میتوانند در دوره های سیف نصر شرکت کنند
برای تیراندازی چه اصول و مهارت هایی لازم است ؟
طرز صحیح در دست گرفتن سلاح
حالت صحیح تیراندازی
حبس کردن نفس
تشکیل خط نشانه روی
عمل انگشت روی ماشه
باقی ماندن بر وضعیت پس از شلیک
آیا آکادمی سیف نصر دوره آموزش تیراندازی برای بانوان برگذار میکند؟
بله، موسسه سیف نصر کلاس های ویژه آموزش تیراندازی برای بانوان نیز به صورت اختصاصی در محیط مناسب برگزار میکند. جهت دریافت اطلاعات بیشتر از طریق راه های ارتباطی با مشاورین ما در ارتباط باشید.
5 پاسخ
عالی بود
خیلی مطلب مفید و کاربردی بود اطلاعات زیادی در مورد تیراندازی کسب کردم .تشکر
خوش حالیم که مورد پسندتون قرار گرفته موفق باشید دوست من
سلام
مایلم در مورد دوره های مختلف تیراندازی بانوان اطلاعات کسب کنم
تا حالا به صورت انلاین بهترین کلاس تیراندازی با تفنگ تهران رو پیدا کردین؟ مثلا از اسان اسپرت؟ خیلی تعریف شو شنیدم